ప్రత్యేకమైనది: రీటా మోరెనో ఉద్దేశపూర్వక జీవితాన్ని గడపడానికి 6 ముక్కల జ్ఞానాన్ని వెల్లడించింది — 2025

ఎమ్మీ, గ్రామీ, ఆస్కార్ మరియు టోనీ అవార్డులను గెలుచుకోవడం ద్వారా EGOT సాధించిన చరిత్రలో నలుగురు నటీమణులలో ఒకరుగా, రీటా మోరెనో అసాధారణమైన ప్రతిభను కలిగి ఉన్నారని స్పష్టమవుతుంది. కానీ ఆమె 70 ఏళ్ల కెరీర్‌లో, సవాళ్లు మరియు స్వీయ సందేహం రీటా ప్రకాశాన్ని మసకబారేలా చేసింది. వీటన్నింటి ద్వారా ఆమె డ్యాన్స్ చేయడం ఎలా నేర్చుకుందో ఇక్కడ ఉంది.

రీటా మోరెనో తన ఛాలెంజింగ్ కెరీర్‌ను ప్రతిబింబిస్తుంది.

90 సంవత్సరాల వయస్సులో, నటి, నర్తకి మరియు గాయని రీటా మోరెనో ఆమె ఆస్కార్-విజేత పాత్రలో అనిత పాత్రలో ఆమెను గుర్తుంచుకున్నంత చురుకుదనం మరియు సాసీ పశ్చిమం వైపు కధ 60 ఏళ్ల క్రితం తీసిన సినిమా.

ఇప్పుడు రాజవంశం యొక్క తారాగణం ఎక్కడ ఉంది

ఈ రోజు, అంతులేని శక్తితో కూడిన స్టార్ స్టీవెన్ స్పీల్‌బర్గ్ యొక్క తాజా అనుసరణలో ప్రేమించిన చలనచిత్ర-మ్యూజికల్‌లో, వాలెంటినాగా - ఆమె కోసమే సృష్టించబడిన పాత్రలో దీన్ని మళ్లీ చేయడానికి సంతోషిస్తున్నారు.

ఇది అత్యంత మహిమాన్వితమైన విషయం అని రీటా చెప్పింది స్త్రీ ప్రపంచం . ఇది లైవ్ థియేటర్ లాంటిది, కానీ సినిమా, మరియు నేను అందులో ఉన్నాను - ఏది చెడ్డది?

వినోదంలో ఆమె 70-ప్లస్ సంవత్సరాలలో, ప్యూర్టో రికన్-అమెరికన్ ట్రిపుల్ థ్రెట్ తన జీవితంలో మంచి చెడు కంటే ఎక్కువగా ఉందని అంగీకరించింది. కానీ ఆమె కష్టాలను ఎదుర్కోలేదని దీని అర్థం కాదు. నేను చిన్నతనంలో, నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను, రీటా పంచుకున్నారు.

నాకు విలువ లేదు అనే భావన నాకు కలిగింది, మీరు వేరే దేశం నుండి వచ్చినప్పుడు మరియు చెడుగా ప్రవర్తించినప్పుడు మీరు పెరుగుతారు. కానీ నాకు సహాయం చేసిన ఈ అద్భుతమైన వైద్యుడిని నేను కనుగొన్నాను. మీరు థెరపిస్ట్ లేదా పూజారి లేదా పాస్టర్ వద్దకు వెళ్లినప్పుడు, విషయాలు నిజంగా ఉన్నట్లుగా చూడడంలో మీకు సహాయపడే ఎవరైనా, అప్పుడే ప్రతిదీ మారుతుంది.

చికిత్స ద్వారా, రీటా తన జీవితాన్ని మార్చే మార్పులను చేయగలిగింది. ఇది నన్ను బలపరిచింది, ఆమె చెప్పింది. నాకు విలువ మాత్రమే లేదని, అందరిలాగే నేనూ ప్రత్యేకమని తెలుసుకున్నాను. ఇది జీవితంలో మునిగిపోతుంది లేదా ఈత కొట్టింది - మరియు నేను ఈత కొట్టాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

సంబంధిత: రీటా మోరెనో: ట్రైల్‌బ్లేజింగ్ స్టార్ లైఫ్ మరియు 70 ఏళ్ల కెరీర్‌కి సంబంధించిన 10 అరుదైన ఫోటోలు

నిజమే, రీటా అందంగా ఈత కొడుతోంది, ఈ రోజు కాలిఫోర్నియాలో తన ఇంటిని తయారు చేసుకుంటోంది మరియు కుటుంబం, పని మరియు వినోదంతో తన రోజులను నింపుతోంది. ఏది ఏమైనా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం మరియు లక్ష్యంతో నిండిన జీవితాన్ని గడపడం గురించి ఆమె తెలివిని తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

1: మార్పు ధైర్యంతో వస్తుంది.

'నేను సంతోషంగా లేను మరియు దీని కారణంగానే' అని మీకు మీరే చెప్పుకోవడానికి ధైర్యం కావాలి, అని రీటా చెప్పింది. నేను నా భర్తతో 46 సంవత్సరాలు వివాహం చేసుకున్నాను, మరియు అతను నిజంగా అద్భుతమైన వ్యక్తి అయినప్పటికీ, నా వివాహంలో నేను తీవ్ర అసంతృప్తితో ఉన్నాను. అతను లేకుండా నేను విడిపోతానని భయపడ్డాను. నేను ఎదగాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మా వివాహం సమస్యలో పడింది - నేను మారుతున్నాను మరియు అతను కాదు. మరియు అతను చనిపోయే వరకు నేను అతనితో ఉన్నప్పటికీ, మార్పు చేయడానికి మరియు మద్దతు కోరడానికి తీసుకున్న ధైర్యం నా జీవితాన్ని మార్చింది.

2: నడవండి మరియు అందం కోసం చూడండి.

వ్యాయామం పరంగా, నేను ఈ రోజుల్లో నడుస్తాను, రీటా పంచుకున్నారు. నాకు 90 ఏళ్ల మోకాళ్లు ఉన్నాయి, వాటి పైన ఉన్న కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, నడవడం ఉత్తమమైన పని. ఇది గొప్ప విషయం ఎందుకంటే ఇది నాకు అవకాశం ఇస్తుంది అందాన్ని అభినందిస్తున్నాము నా చుట్టూ. జీవితం చాలా అందంగా ఉంటుంది మరియు చాలా మందికి అలా ఉండదని నాకు తెలుసు కాబట్టి నేను చాలా జాగ్రత్తగా చెబుతున్నాను. కానీ మీరు జీవితంలో మంచిని చూసే అదృష్టవంతులైతే, మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాలి - మరియు నేను!

3: పెంపుడు జంతువులతో ఆనందాన్ని పొందండి.

నాకు సరిత అనే చిన్న డాగీ పేరు ఉంది, అది స్పానిష్ భాషలో 'లిటిల్ సారా', ఇది నాకు చాలా ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది, రీటా కిరణాలు. ఆమె ఆరు-పౌండ్ల మోర్కీ, మాల్టీస్ మరియు యార్క్‌షైర్ టెర్రియర్ మధ్య మిశ్రమం. ఆమె స్టఫ్డ్ డాగీలా కనిపిస్తోంది, చాలా చిన్నగా మరియు అందంగా ఉంది! ఆమెకు ఇప్పుడు దాదాపు 10 సంవత్సరాలు, కానీ ఆమె కనిపించడం లేదు. ఆమె ఉల్లాసంగా ఉంది మరియు ఆమె ఇతర కుక్కలను ఇష్టపడదు - ఇది మెనోపావ్స్ అని నేను చెప్తున్నాను! కానీ నేను నిద్రపోయే వరకు ఆమె ఎప్పుడూ మంచం దిగువన పడుకుంటుంది, ఆపై ఆమె పైకి వచ్చి నాపై వాలుతుంది…ఇది నాకు చాలా సౌకర్యాన్ని ఇస్తుంది.

4: మీ భయాలను ఎదుర్కోండి.

నేను నా కూతుర్ని ప్రేమిస్తున్నాను, ఫెర్నాండా, రీటా చిరునవ్వుతో చెప్పింది. నిజాయితీ ఆధారంగా మాకు అద్భుతమైన సంబంధం ఉంది. నాకు సంభవించే అత్యంత భయంకరమైన విషయం ఏమిటంటే, నేను పరిష్కరించని విభేదాలతో చనిపోతాను. అనుకుంటూ చనిపోవాలనే ఆలోచన నన్ను భయపెడుతుంది. కాబట్టి నేను ఇతరులతో మరియు నాతో నిజాయితీగా ఉన్నాను ఎందుకంటే ఏ ఇతర మార్గం చాలా బాధాకరమైనది, చాలా విషాదకరమైనది. నువ్వు ధైర్యంగా ఉండాలి.

5: ఒక అభిరుచితో విశ్రాంతి తీసుకోండి.

నాకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడే అనేక హాబీలు ఉన్నాయి, రీటా వెల్లడించింది. నా ప్రాంతంలోని చిన్న పక్షులకు ఆహారం ఇవ్వడంలో నేను చాలా సంతోషిస్తాను. నాకు ప్రతిచోటా బర్డ్ ఫీడర్‌లతో కూడిన పెద్ద, అందమైన డాబా ఉంది. నేను ప్రేమిస్తున్నాను, ప్రేమ సంగీతం వింటున్నాను, కాబట్టి నేను రోజంతా నా ఇంట్లో సంగీతాన్ని ప్లే చేస్తున్నాను మరియు నేను కూడా వార్తలను ఇష్టపడేవాడిని. ఈ రోజుల్లో, వార్తలు ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు టెలివిజన్‌లో హల్‌చల్ చేయడం వల్ల నేను గొప్ప సంతృప్తిని పొందుతున్నాను. అవి నాకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ప్రతి రోజు సరదాగా నింపడానికి సహాయపడే చిన్న విషయాలు.

6: మీ శరీరాన్ని వినండి.

కంఫర్ట్ ఫుడ్ తినడానికి ఇది నాకు చెడ్డ రోజు కానవసరం లేదు, రీటా చెప్పింది. నేను నా శరీరాన్ని వింటాను మరియు నేను తినడానికి ఇష్టపడతాను - నేను ఆరాధించే వాటిని నేను కోల్పోను. అయితే, ఇప్పుడు నేను చాలా పెద్దవాడిని, నేను తెలుసుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తాను. నాకు లాక్టోస్ సమస్యలు ఉన్నాయి, కాబట్టి నేను రిప్పల్ అనే మొక్కల ఆధారిత పాలను ఉపయోగిస్తాను, అందులో 50 శాతం తక్కువ చక్కెర ఉంటుంది. కానీ నేను జీవించి ఉన్నంత కాలం నా చీజ్‌బర్గర్‌లను వదులుకోను!

రీటా డాక్యుమెంటరీని మిస్ అవ్వకండి!

రీటా యొక్క అత్యంత మెచ్చుకోదగిన లక్షణాలలో నిజాయితీ ఒకటి, మరియు ఆమె జీవితం గురించిన కొత్త నెట్‌ఫ్లిక్స్ డాక్యుమెంటరీలో ఇది పూర్తిగా ప్రదర్శించబడింది, దాని కోసం వెళ్ళాలని నిర్ణయించుకున్న ఒక అమ్మాయి . నేను డాక్యుమెంటరీ చేయబోతున్నట్లయితే, నేను చేయగలిగినంత నిజాయితీగా ఉంటానని నాకు నేను వాగ్దానం చేసాను, రీటా పంచుకున్నారు. నేను మేకప్ లేకుండా పట్టుబడిన సందర్భాలు ఉన్నాయి, కానీ నేను అనుకున్నాను, 'మేకప్ రూమ్‌కి పరుగెత్తకండి, మీలాగే ఉండండి' - నేను అలాగే చేసాను.

రీటా మోరెనో గురించి మరింత సమాచారం కోసం:

91 సంవత్సరాల వయస్సులో, రీటా మోరెనో తన వయస్సులో సగం ఉన్న మహిళల కంటే ఆరోగ్యంగా ఉంది - ఆమె ఎలా చేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది

రీటా మోరెనో: ట్రైల్‌బ్లేజింగ్ స్టార్ లైఫ్ మరియు 70 ఏళ్ల కెరీర్‌కి సంబంధించిన 10 అరుదైన ఫోటోలు

ఈ కథనం యొక్క సంస్కరణ వాస్తవానికి మా ప్రింట్ మ్యాగజైన్‌లో కనిపించింది , స్త్రీ ప్రపంచం .