9. కిర్స్టీ అల్లే
లుక్‌డామ్‌గూడ్
కిర్స్టీ అల్లే విపరీతమైన బరువు తగ్గడం మరియు లాభం మరియు నష్టం మరియు లాభాలను అనుభవించారు… కానీ ఆమె త్వరలో మంచి కోసం బరువు తగ్గడం విజయవంతమైన కథ అవుతుందని మేము ఆశిస్తున్నాము. తీవ్రమైన మిఠాయి మరియు సోడా అలవాటుకు ఆమె ఇటీవలి బరువు పెరగడానికి కారణమని ఆమె పేర్కొంది. కానీ ఆమె చెడు అలవాట్లను సొంతం చేసుకోవడం ద్వారా మరియు సేంద్రీయ లిసాన్ అనే కిర్స్టీ అల్లే బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం ప్రారంభించడం ద్వారా, ఆమె ఇప్పటికే 50 పౌండ్ల బరువు పెట్టింది.
10. జాసన్ అలెగ్జాండర్
NY డైలీ న్యూస్
అన్నే బాన్‌క్రాఫ్ట్ ఎవరు వివాహం చేసుకున్నారు
జాసన్ అలెగ్జాండర్ తీవ్ర బరువు తగ్గడంపై తన దృష్టిని ఉంచలేదు - మరియు అది విజయానికి అతని రహస్యం కావచ్చు. ఆహ్లాదకరమైన బొద్దుగా ఉన్న నటుడు కేవలం 30 పౌండ్లను కోల్పోవటానికి జెన్నీ క్రెయిగ్ వైపు తిరిగింది. తన రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం 4,500 నుండి 1,500 కు తగ్గించడం ద్వారా మరియు సాధారణ వ్యాయామాలను జోడించడం ద్వారా, అతను 6 నెలల్లో బరువును తగ్గించగలిగాడు. 6 నెలలు లేదా?
11. డ్రూ కారీ
ఆకారం
లావుగా ఉండటంతో విసిగిపోయారు, ధర సరైనది హోస్ట్ డ్రూ కారీ 80 పౌండ్ల ఆశ్చర్యకరమైనది. అధిక బరువు తగ్గినప్పటికీ, అతను ఆహారం మరియు వ్యాయామం ద్వారా పాత పద్ధతిలో చేశాడు. డ్రూ కారీ రోజుకు కనీసం 45 నిమిషాల కార్డియో చేస్తాడు మరియు అతని ఆహారం నుండి కార్బోహైడ్రేట్లను కట్ చేస్తాడు.
12. క్రిస్టినా అగ్యిలేరా
యుఎస్ పత్రిక
దేశీ అర్నాజ్ జూనియర్ ఇప్పుడు ఏమి చేస్తున్నారు
మార్చి 2013 లో ది వాయిస్ యొక్క సీజన్-నాలుగు ప్రీమియర్ స్క్రీనింగ్‌లో పాప్ దివా తన సన్నని బొమ్మను చూపించింది మరియు 20-పౌండ్ల బరువు తగ్గినట్లు అంచనా వేసింది. ఫిట్‌నెస్ గురువు టీ సార్జ్‌తో కలిసి పని చేయడం మరియు యోగా సాధన చేయడం ద్వారా అగ్యిలేరా తన శరీరాన్ని తిరిగి ప్రధాన రూపంలోకి తిప్పింది. 'ఇది ఆమెకు మరింత మనస్సు కలిగించే విషయం' అని ఒక మూలం మాకు వెల్లడించింది. 'ఆమె ఆనందించే వ్యాయామంలో నమ్మకం, తీవ్రమైన కార్డియోకి వ్యతిరేకంగా బలం పని చేస్తుంది.' ఆమె అప్పటి నుండి సార్జ్‌తో కలిసి పనిచేస్తోంది.
మా జాబితాలో తదుపరి పద్ధతి ఏ నటుడు? తెలుసుకోవడానికి “తదుపరి” క్లిక్ చేయండి.
పేజీలు: పేజీ1 పేజీ2 పేజీ3 పేజీ4 పేజీ5