జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ తన వయస్సును అభినందించే వ్యక్తులపై విరుచుకుపడ్డాడు: 'నేను తట్టుకోలేను' — 2024
జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ సమానత్వం మరియు మహిళా సాధికారత కోసం ఒక న్యాయవాది మరియు సమాజం మహిళలను వారిపై దృష్టి సారిస్తూ, వారిపై దృష్టి సారించే మరియు వారి విలువలను చూసే విధానంలో మార్పు అవసరం గురించి ఎల్లప్పుడూ గళం విప్పారు. ప్రతిభ , రచనలు మరియు వారి పాత్రల లోతును కేవలం వయస్సు లేదా శారీరక ప్రదర్శనలకు తగ్గించడం కంటే.
ఇటీవల, నటి తన వయస్సు ఆధారంగా తనను అభినందించే వ్యక్తుల పట్ల తన నిరాశను వ్యక్తం చేసింది. 54 ఏళ్ల వ్యక్తి వివరించారు బ్రిటిష్ వోగ్ అయినప్పటికీ ప్రశంసలు 'మీరు మీ వయస్సుకి తగినట్లుగా కనిపిస్తారు' వంటి వ్యక్తులు ప్రజలను ఆకర్షిస్తారు, ఆమె దానిని కించపరిచే వ్యాఖ్యగా చూస్తుంది. 'ఇది నాకు అరటిపండ్లను నడిపిస్తుంది. నేను దానిని సహించలేను, ”అనిస్టన్ వార్తా అవుట్‌లెట్‌తో అంగీకరించాడు. 'ఇది సమాజం యొక్క అలవాటు, 'బాగా మీరు ఆ దశలో ఉన్నారు, కాబట్టి మీ వయస్సుకి...' వంటి గుర్తులను కలిగి ఉన్నాము, దాని అర్థం ఏమిటో కూడా నాకు అర్థం కాలేదు.'
జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ తన యవ్వన రూపానికి సంబంధించిన రహస్యాన్ని పంచుకుంది
ఇన్స్టాగ్రామ్
అనిస్టన్ తన ఫిట్‌నెస్ నియమావళి మరియు సంవత్సరాలుగా వచ్చిన మార్పులపై అంతర్దృష్టులను పంచుకుంది, ఆమె తన వ్యాయామాలను ఆధునిక విధానాలతో మెరుగుపరిచిందని, తద్వారా అది ఇప్పుడు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉందని పేర్కొంది. “ఇది ఒకప్పుడు కొట్టడం, కొట్టడం, కొట్టడం. మీరు 45 నిమిషాల నుండి ఒక గంట కార్డియోను పొందవలసి ఉంటుంది; లేకపోతే, మీరు వ్యాయామం చేయడం లేదు, ”ఆమె ఒప్పుకుంది. 'మీరు మీ శరీరాన్ని ఒత్తిడి చేయడమే కాదు, మీరు కాలిపోతారు - ఎవరు దీన్ని చేయాలనుకుంటున్నారు?'
సంబంధిత: జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ కొత్త అనౌన్స్‌మెంట్ పోస్ట్‌లో గార్జియస్ గ్రే హెయిర్‌ను చూపించింది
నటి ఇంతకుముందు ఒక ఇంటర్వ్యూలో వెల్లడించింది శైలిలో ఆమె కఠినమైన వ్యాయామ దినచర్యలు చివరికి శారీరక శ్రమ మరియు గాయాలకు దారితీశాయి. 'నేను 45 నిమిషాల కార్డియో చేయాలి, లేదా నేను మంచి వ్యాయామం చేయలేను' అనే ఆలోచనలో మీరు ఉన్నప్పుడు, అది చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది,' అని ఆమె వార్తా సంస్థతో అన్నారు. 'నేను చాలా కాలం దానిని నమ్మాను. నేను ఇప్పుడే కాలిపోయాను మరియు నా శరీరాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసాను.
19 జనవరి 2020 - లాస్ ఏంజిల్స్, కాలిఫోర్నియా - జెన్నిఫర్ అనిస్టన్. 26వ వార్షిక స్క్రీన్ యాక్టర్స్ గిల్డ్ అవార్డులు ది ష్రైన్ ఆడిటోరియంలో జరిగాయి. ఫోటో క్రెడిట్: AdMedia
ఆరోగ్యం గురించి తన ఆలోచనలు మారిపోయాయని జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ చెప్పింది
తన శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మరియు దీర్ఘాయువును నిర్ధారించడానికి ఇప్పుడు తనను తాను అంకితం చేసుకుంటున్నందున ఆరోగ్యంపై తన దృక్పథం ఇప్పుడు మారిపోయిందని నటి వెల్లడించింది. 'నా కుటుంబం చాలా కాలం జీవిస్తుంది, ముఖ్యంగా నా తండ్రి వైపు,' ఆమె చెప్పింది. “నేను అభివృద్ధి చెందాలనుకుంటున్నాను; నేను సజీవంగా ఉండాలనుకోవడం లేదు.'
jo polniaczek ఈ రోజు ఫోటోలు
ఇన్స్టాగ్రామ్
అలాగే, ఆత్మపరిశీలన యొక్క క్షణంలో, నటి తన ప్రస్తుత శారీరక స్థితిని గురించి ఆలోచించింది మరియు తన చిన్న సంవత్సరాలలో ఆమె ఎలా భావించిందో పోల్చింది. 'నేను నా 20 ఏళ్ళలో కంటే మెరుగైన ఆకృతిలో ఉన్నాను,' అనిస్టన్ చెప్పాడు బ్రిటిష్ వోగ్ . “నేను మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మలో మెరుగ్గా ఉన్నాను. ఇది 100 శాతం ఉత్తమం. ”