థాంక్స్ గివింగ్ దేశానికి విరామం మరియు మంచి ఆహారం మరియు మంచి కంపెనీని ఆస్వాదిస్తూ టేబుల్ చుట్టూ చేరే అవకాశంగా గుర్తించబడింది. కానీ పండుగలలో భోజనం అంతర్భాగం కాబట్టి, జియోపార్డీ! సహ-హోస్ట్ మయిమ్ బియాలిక్ బాడీ షేమింగ్ మరియు తినడం గురించి చర్చించడానికి ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకుంది.
ఆమె టిక్‌టాక్‌లో శక్తివంతమైన మరియు భావోద్వేగ చర్చను పంచుకుంది, దీనిలో ఆమె తన స్వంత అభద్రతాభావాల గురించి తెరిచింది. అలాగే, ఆమె తన 3.7 మిలియన్ల మంది అనుచరులను ఈ హాలిడే సీజన్‌ని ఆస్వాదించమని ప్రోత్సహించింది. ఆమె చెప్పేది ఇక్కడ వినండి.
మయిమ్ బియాలిక్ ఈ థాంక్స్ గివింగ్‌ని కొత్త టిక్‌టాక్‌లో తినడం మరియు బాడీ షేమింగ్ గురించి ప్రసంగించారు
ఈ థాంక్స్ గివింగ్ / టిక్‌టాక్‌కు బాడీ షేమింగ్‌కు వ్యతిరేకంగా మయిమ్ బియాలిక్ ఒక విషయం చెప్పాడు
నవంబర్ 17న, పెద్ద థాంక్స్ గివింగ్ వేడుకలకు ఒక వారం ముందు, Bialik ఒక దాపరికం వీడియోతో Instagramకి వెళ్లాడు. క్లిప్‌లో 'మీరు సెకన్ల పాటు తిరిగి వెళ్తున్నారని నేను చూస్తున్నాను' అనే టెక్స్ట్ ఉంది, అయితే బియాలిక్ తన ఇంటి వద్ద సాదా నల్ల చొక్కా ధరించి కనిపించింది. మరియు ఆమె సంతకం అద్దాలు ఆమె జుట్టు మెత్తటి బాబ్‌గా కత్తిరించబడింది.
సంబంధిత: మయిమ్ బియాలిక్ మరియు కెన్ జెన్నింగ్స్ 'జియోపార్డీ!' హోస్ట్ అలెక్స్ ట్రెబెక్‌ను అనుసరించే ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు
'మన సంస్కృతిలో చాలా మంది మహిళలలాగే, నేను శరీర డిస్మోర్ఫియా మరియు ఆహారం చుట్టూ ఉన్న అనేక సమస్యలతో పోరాడుతున్నాను,' ఆమె అన్నారు వీడియోలో. బాడీ డిస్మోర్ఫియా అనేది మానసిక స్థితిని సూచిస్తుంది, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి తన రూపాన్ని మరియు వారి గ్రహించిన దృశ్య లోపాల గురించి ఆందోళన చెందుతాడు. ఏ వయస్సులోనైనా పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ ప్రభావితం కావచ్చు, అయితే ఇది టీనేజ్ మరియు యువకులలో చాలా సాధారణం. బియాలిక్ కొనసాగించాడు, 'మీరు దానిని తీసుకురావడం మంచిది కాదు మరియు నేను సెకన్లు ఆనందించబోతున్నాను, అవును, ధన్యవాదాలు.'
Bialik భావోద్వేగంగా తెరుచుకుంటుంది
Mayim Bialik నిజానికి మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి - ముఖ్యంగా చాక్లెట్ - మంచి ఆహారం తినడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది / YouTube
Bialik ఆమె పని ధన్యవాదాలు స్పాట్లైట్ కొత్తేమీ కాదు బిగ్ బ్యాంగ్ సిద్ధాంతంలో . ఆమె న్యూరోసైన్స్ అధ్యయనాల ద్వారా ఒత్తిడి గురించి కూడా ఆమెకు తెలుసు. కానీ ఆమె తన సందేహాలు మరియు కష్టాల విభజన గురించి వేరే రకమైన తీవ్రతతో తెరుస్తుంది జియోపార్డీ! కెన్ జెన్నింగ్స్‌తో హోస్టింగ్ బాధ్యతలు. ఈ రెండింటినీ తరచుగా పోల్చి చూస్తారు. ఆమె చాలా అవగాహన కలిగి ఉందని అంగీకరించిన వాస్తవం .
మయిమ్ బియాలిక్ / ఇమేజ్ ప్రెస్ ఏజెన్సీ / ఇమేజ్ కలెక్ట్
ఆమె ఆందోళనను కూడా ఎదుర్కొంటుంది, ఇది తీవ్ర భయాందోళనలకు కారణమయ్యే అధిక అసౌకర్యాన్ని కలిగించే నాడీ రుగ్మత. రుచికరమైన ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడం మరియు సంగీతాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం వంటి స్వీయ-సంరక్షణకు సంబంధించిన చిన్నదైన కానీ ముఖ్యమైన ఉదాహరణలతో పాటుగా ఆమె ఆందోళనను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడటానికి ధ్యానం ఆమె దినచర్యలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారింది - మరియు సంగీతాన్ని సృష్టించడం, అది కేవలం ఈలలు వేసినా కూడా.
కాస్ట్కో ఉద్యోగి పే స్కేల్