మిరాండా లాంబెర్ట్ 45-పౌండ్ల బరువు తగ్గడం విజయం సాధించిన తర్వాత ట్రిమ్మర్ ఫిగర్‌ను ప్రదర్శించింది — 2024
మిరాండా లాంబెర్ట్ ఆకట్టుకునే 45-పౌండ్ తర్వాత అవార్డు షోలలో ఆమె కొత్తగా స్లిమ్డ్-డౌన్ వక్రతలను ప్రదర్శిస్తోంది బరువు నష్టం ప్రయాణం. మేము ఆమె పూర్వపు పూర్తి ఆకృతిని ఇష్టపడినప్పటికీ, ఆమె దృఢమైన శరీరాకృతి చాలా ఆకట్టుకుంటుంది. ఆమె కొత్త లుక్ గురించిన అత్యుత్తమ భాగం: ఆమె తన కొత్త పరిమాణంలో సంతోషంగా ఉందని వెల్లడించింది-ఏదైనా బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి సరైన లక్ష్యం, సరియైనదా?
మిరాండా లాంబెర్ట్ బరువు ఎలా తగ్గింది?
సన్నబడటానికి మరియు సన్నగా ఉండటానికి ఆమె చేసే ఉపాయాలు నిజానికి ఆశ్చర్యకరంగా సరళమైనవి. వైస్ పెర్‌ఫార్మర్ 2012లో, ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ కోసం కొంత స్థలాన్ని విడిచిపెట్టడానికి తన తీవ్రమైన జీవనశైలిలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేయడం ప్రారంభించిందని ఒప్పుకుంది.
నేను ఆరోగ్యకరమైన మరియు మంచి పాత పద్ధతిలో నా బరువును కోల్పోయాను: నేను తినేదాన్ని చూడటం మరియు నా శిక్షకుడితో కలిసి పని చేయడం, లాంబెర్ట్ చెప్పారు.
అయితే, ఆమె ప్రముఖురాలు కాబట్టి, 2016 చివరిలో ఆమె రెడ్ కార్పెట్‌పై మునుపటి కంటే చాలా సన్నగా కనిపించడంతో పుకారు పుట్టింది. విమర్శకులు ఆమె క్రేజీ క్రాష్ డైట్ చేసిందని మరియు బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స కూడా చేయించుకున్నారని పేర్కొన్నారు. కాబట్టి నిజమైన మిరాండా లాంబెర్ట్ పద్ధతిలో, ఆమె తప్పుడు ఆరోపణలను మూసివేసింది-మరియు మంచి కొలత కోసం ఆమె అభిమానులకు మరియు అనుచరులకు శరీర సానుకూలత యొక్క గొప్ప సందేశాన్ని పంపింది.
తప్పక చూడండి: మిరాండా లాంబెర్ట్ స్టేజ్‌పై ఒక రహస్యమైన కాగితాన్ని అందజేసారు, ఆపై ఆమె కచేరీ చల్లగా ఆగిపోయింది
ఆమె చెప్పింది, ఇది స్కేల్ గురించి కాదు. ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది మరియు మీ జీన్స్ ఎలా సరిపోతాయి అనే దాని గురించి. నేను సాధారణ సైజు అమ్మాయినైనందుకు గర్వపడుతున్నాను మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ ఏ పరిమాణంలోనైనా నమ్మకంగా ఉండేలా ప్రోత్సహించాలనుకుంటున్నాను.
మేము మరింత అంగీకరించలేము! మరియు మిరాండా లాంబెర్ట్ యొక్క 45-పౌండ్ల బరువు తగ్గడం గురించి ఉత్తమ భాగం? ఆమె ఇప్పటికీ స్నేహితులతో కలిసి భోజనం మరియు పానీయాల కోసం బయటకు వెళ్లడాన్ని ఆనందిస్తుంది మరియు ఎటువంటి కఠినమైన ఆహారం లేదా వ్యాయామ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండదు. అయ్యో! హాలీవుడ్ ప్రజలు అందరూ సన్నగా కనిపించాలని ఒత్తిడికి లోనవుతున్నప్పుడు మిరాండా ఎప్పుడూ స్పందించలేదని విన్నందుకు మేము చాలా ఉపశమనం పొందాము. ఆమె ఏ పరిమాణంలోనైనా అందంగా ఉంటుంది-మరియు బరువు తగ్గడం పట్ల ఆమె అందమైన వైఖరి ప్రశంసించదగినది.
మిరాండా లాంబెర్ట్ యొక్క బరువు రూపాంతరం చూడండి-మరియు ఈ రోజు ఆమె ఎంత అద్భుతంగా ఉందో చూడండి.
మేరీ ఓస్మాండ్ స్టీఫెన్ క్రెయిగ్
ద్వారా మహిళలకు మొదటిది