టన్నులు ఉన్నాయి సహజ నివారణలు మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యంలో మీరు కనుగొనగలిగేది, కానీ మీరు ఎప్పుడైనా థైమ్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించారా? ఇది వాస్తవానికి టన్నుల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఇది స్ట్రెప్ గొంతు, ఫ్లూ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. క్రిస్టిన్ రుగ్గేరి, సిహెచ్‌హెచ్‌సి ప్రకారం, థైమ్ను సహజ నివారణగా ఉపయోగించడం 1550 బి.సి.
పై వాటితో పాటు, థైమ్ దగ్గు, జలుబు, బ్రోన్కైటిస్, గొంతు నొప్పి, క్యాతర్, ఉబ్బసం మరియు లారింగైటిస్‌తో కూడా పోరాడుతుంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్యానికి వైద్యం చేసే ఆస్తిగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది, అలసట, నిరాశ, నిద్రలేమి మరియు మరెన్నో నుండి మనస్సును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ చిన్నగది నుండి సహజ థైమ్ను ఉపయోగించినా లేదా ముఖ్యమైన నూనెను కొనుగోలు చేసినా, అది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది!
పిక్సాబే
క్రిస్టీన్ రుగ్గేరి th షధ మూలికగా థైమ్ వెనుక ఉన్న చరిత్ర గురించి మరింత లోతుగా తెలుసుకుంటాడు.“ఎబర్స్ పాపిరస్ అని పిలువబడే పురాతన ఈజిప్షియన్ వైద్య వచనం 1550 B.C నాటిది, మరియు ఇది థైమ్ యొక్క వైద్యం విలువలను నమోదు చేస్తుంది. పురాతన ఈజిప్షియన్లు ఎంబామింగ్ కోసం థైమ్ను ఉపయోగించారు, మరియు ప్రాచీన గ్రీకులు దీనిని వారి స్నానాలు మరియు దేవాలయాలలో ఉపయోగించారు; ఇది ధైర్యం యొక్క భావాలను తెచ్చిందని వారు విశ్వసించారు, ”ఆమె వివరిస్తుంది.
'యూరోపియన్ మధ్య యుగాలలో, నిద్రకు సహాయపడటానికి మరియు పీడకలలను నివారించడానికి థైమ్ దిండుల క్రింద ఉంచబడింది; అంత్యక్రియల సమయంలో హెర్ఫ్ శవపేటికలపై కూడా ఉంచబడింది, ఎందుకంటే ఇది తరువాతి జీవితానికి సురక్షితమైన మార్గాన్ని అందిస్తుందని నమ్ముతారు. ”
fresheggsdaily
రుగ్గేరి ఇలా అన్నారు, “థైమ్ మొక్క అనేక వాతావరణాలలో, వాతావరణం మరియు నేలలలో పెరిగినందున, వివిధ కెమోటైప్‌లతో 300 కి పైగా రకాలు ఉన్నాయి. అవన్నీ ఒకేలా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, సంబంధిత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు రసాయన కూర్పు భిన్నంగా ఉంటుంది. థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ముఖ్య భాగాలలో సాధారణంగా ఆల్ఫా-థుజోన్, ఆల్ఫా-పినిన్, కాంపేన్, బీటా-పినిన్, పారా-సిమెన్, ఆల్ఫా-టెర్పినేన్, లినలూల్, బోర్నియోల్, బీటా-కార్యోఫిలీన్, థైమోల్ మరియు కార్వాక్రోల్ ఉన్నాయి. ”
ఇది ప్రాథమికంగా అర్థం ముఖ్యమైన నూనెల నుండి ప్రయోజనాలు మొక్క కనుగొనబడిన ప్రదేశం ఆధారంగా మారుతుంది. ఉదాహరణకు, లినలూల్ సిటి. థైమస్ వల్గారిస్ సున్నితమైన చర్మానికి ఉత్తమమైన నూనె మరియు వృద్ధులు మరియు శిశువులపై వాడటానికి చాలా బాగుంది. థైమస్ వల్గారిస్ సిటి తుజనాల్ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు గొప్ప అదనపు మద్దతుగా పిలువబడుతుంది.
ఆర్గానిక్ లివింగ్
ప్రకారం హెల్తీ ఫుడ్ హౌస్ , థైమ్ అందించే ముఖ్యమైన నూనెలు ఈ క్రింది వైద్యం లక్షణాలను మరియు మరిన్నింటిని అందిస్తాయి:
డల్లాస్ తారాగణం 2012
- “నేచురల్ హ్యాండ్ శానిటైజర్, మరియు రుమాటిక్ నొప్పి, సయాటికా, బెణుకులు, కండరాల నొప్పులు, క్రీడా గాయాలు మరియు గౌట్ ను ఉపశమనం చేయడానికి వేడి కంప్రెస్ రూపంలో
- అథ్లెట్ యొక్క పాదం, కీటకాల కాటు మరియు కుట్టడం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి దీనిని పలుచన చేసి ప్రభావిత ప్రాంతంలో వర్తించండి
- జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యం మరియు రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి, జుట్టు మీద హెయిర్ టానిక్‌గా వాడండి
- పైన్, నిమ్మ, లావెండర్, రోజ్మేరీ మరియు ద్రాక్షపండు వంటి కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెతో కలపండి మరియు చర్మపు చికాకులను నివారించండి
- ఇది గోరు ఫంగస్, కాండిడా మరియు యోనినిటిస్ ను నాశనం చేస్తుంది
- ఇది మూత్రాశయం మరియు మూత్ర మార్గముపై అంటువ్యాధులతో పోరాడుతుంది
- సాధారణ వినియోగం మెదడు, మూత్రపిండాలు మరియు గుండెలోని కణ త్వచాలలో DHA మొత్తాన్ని (డోకోసాహెక్సేనోయిక్ ఆమ్లం, ఇది ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లం) పెంచుతుంది ”
డా. ఎందుకంటే
తప్పకుండా చేయండి భాగస్వామ్యం చేయండి థైమ్ కోసం ప్రయత్నించడానికి మీరు ఉత్సాహంగా ఉంటే ఈ వ్యాసం మీ తదుపరి ఇంట్లో నివారణ !
థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ యొక్క ప్రయోజనాలపై క్రింది వీడియోను చూడండి: