ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయపడటం, గాలిని శుద్ధి చేయడం మరియు శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను మెరుగుపరచడం వంటి టన్ను గొప్ప ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. కానీ మీరు వాటిని తప్పుగా ఉపయోగించినప్పుడు, అవి ప్రమాదాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. కేస్ ఇన్ పాయింట్: అప్రసిద్ధ ముఖ్యమైన నూనె బర్న్.
అనేక ముఖ్యమైన నూనెలు - ముఖ్యంగా లవంగం, థైమ్ మరియు ఒరేగానో - యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వాటి కణ త్వచాలను చీల్చడం ద్వారా దాడి చేసే బ్యాక్టీరియాను చంపగలవు (ఇది వాటిని శుభ్రపరచడానికి చాలా మంచిది), కానీ జెర్మ్స్ మాత్రమే వాటి బాధితులు కాదు. అవి మీ చర్మ కణాలకు మరియు మీ శరీరం లోపలి భాగాన్ని రక్షించే శ్లేష్మ పొరలకు సమానమైన పనిని చేస్తాయి, అని అరోమాథెరపీ నిపుణుడు రాబర్ట్ టిస్సెరాండ్ వివరించారు. ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ . మీరు మీ చర్మంపై లేదా మీ నోటిలో పలచని ఒరేగానో నూనెను ఉంచినట్లయితే, మీరు చికాకు కలిగించే ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటారు - ఇది చాలా అసహ్యకరమైనది. చర్మం ఎర్రబడి పిచ్చివాడిలా కాలిపోతుంది.
జార్జ్ బుష్ 9 11 కోట్
కాలిన గాయాలను నివారించడానికి మీరు మీ చర్మానికి నేరుగా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ రాసేటప్పుడు కొబ్బరి లేదా బాదం నూనె వంటి క్యారియర్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించాలని మీకు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు. కానీ ఇది ఒక్కటే కారణం కాదు, కొన్ని నూనెలు (పలచన చేసినప్పుడు కూడా) సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాలు మరియు ఇతర ఉష్ణ వనరులతో చర్య జరిపి కాలిన గాయాలు మరియు చికాకును కలిగిస్తాయి. (ఈ నిర్దిష్ట ప్రమాదం ముఖ్యంగా ద్రాక్షపండు లేదా నిమ్మ వంటి సిట్రస్ నూనెలకు ఎక్కువగా ఉంటుంది.) ఇంకా భయంకరంగా ఉందా? ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బర్న్స్ తర్వాత కూడా జరగవచ్చు ప్రసరించే ముఖ్యమైన నూనెలు, ప్రకారం ఆరోగ్యం పత్రిక .
ఎమిలీ స్మిత్ అనే మహిళ వివరంగా a వైరల్ ఫేస్‌బుక్ పోస్ట్ , ఆమె ఒక ముఖ్యమైన డిఫ్యూజర్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత ఆమె భయంకరమైన రసాయన మంటకు గురైంది మరియు ఆమె తన పొయ్యిలో కొత్త లాగ్‌ను ఉంచే ముందు ప్రమాదవశాత్తూ ఆమె ముఖంలో ఆవిరి వచ్చింది. వెంటనే, నేను నా ముఖం మీద కుట్టిన అనుభూతిని అనుభవించాను, కాని నా శరీరం ఎప్పుడూ మంటలతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి రాకపోవడం వల్ల, నా చర్మంతో సంబంధం ఉన్న నూనెల స్వభావం మరియు ప్రమాదం గురించి నా అజ్ఞానంతో కలిపి, నేను అలా చేయలేదు. t రెండు మరియు రెండు కలిపి, ఆమె రాసింది.
మాకు భయంకర అనుభవంలా ఉంది కదూ! కానీ మనం అరోమాథెరపీని పూర్తిగా నివారించాలని దీని అర్థం కాదు. బదులుగా, ఉత్తమ ముఖ్యమైన నూనె భద్రతా చిట్కాలను బ్రష్ చేయడానికి మరియు వాటిని T కి అనుసరించడానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన రిమైండర్‌గా భావించండి.
ప్రకారంగా నేషనల్ అసోసియేషన్ ఫర్ హోలిస్టిక్ అరోమాథెరపీ (NAHA) , అత్యంత ముఖ్యమైన భద్రతా మార్గదర్శకాలలో ఇవి ఉన్నాయి: ముఖ్యమైన నూనెలను పలచని వాడకుండా నివారించండి, ఓపెన్ లేదా దెబ్బతిన్న చర్మంపై పూయడాన్ని నివారించండి మరియు ఏదైనా చర్మ పరిస్థితిపై (ముఖ్యంగా ఇన్ఫ్లమేటరీ లేదా అలెర్జీ అయిన) ఏదైనా తెలిసిన చర్మపు చికాకు కలిగించే ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించడాన్ని నివారించండి.
కానీ ఎండలోకి వెళ్లే ముందు లేదా సన్-టానింగ్ బూత్‌లో కూడా ముఖ్యమైన నూనెలను పూయడం మానుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. అదే గమనికలో, కొవ్వొత్తులు, నిప్పు, అగ్గిపెట్టెలు, సిగరెట్లు మరియు గ్యాస్ కుక్కర్‌లతో సహా కానీ వీటికే పరిమితం కాకుండా ఏవైనా మంటలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం నుండి మీ నూనెలను దూరంగా ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి.
చివరగా, మొదటి సారి ముఖ్యమైన నూనెను ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రతిచర్యకు గురయ్యే ప్రమాదం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ స్కిన్ ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. మీకు ఏదైనా చర్మ సున్నితత్వం లేదా అలెర్జీలు ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి: మీ విలువైన చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం!
నుండి మరిన్ని స్త్రీ ప్రపంచం
ముఖ్యమైన నూనెలు 101: అవి ఏమిటి మరియు మీరు వాటిని ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు?
దవడలు 2 తారాగణం వారు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారు
ఈ ప్రసిద్ధ ముఖ్యమైన నూనెలు పిల్లులు మరియు కుక్కలకు విషపూరితమైనవి
కొన్ని 'లావెండర్' ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ నిజమైన లావెండర్ కాదు, నిపుణుడు హెచ్చరించాడు