టోనెయిల్ ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి-మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్ తర్వాత కీలకమైన దశ అది తిరిగి రాదని నిర్ధారిస్తుంది — 2024

చెప్పుల సీజన్ పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉంది, కానీ తేమతో కూడిన వాతావరణం, పూల్ డెక్‌లు మరియు లాకర్ రూమ్‌లు ధరించడం కోసం మీ పాదాలు కొంచెం అధ్వాన్నంగా కనిపిస్తాయి. మరియు మీ గోళ్లు పెళుసుగా, రంగు మారినప్పుడు లేదా వార్ప్ చేయబడినప్పుడు, మీరు చివరిగా చేయాలనుకుంటున్నది వాటిని ప్రదర్శించడం. రెస్క్యూ కోసం: వైద్యులు మీ పాదాలను అందంగా మోసుకెళ్లడానికి గోళ్ళ ఫంగస్‌ను వదిలించుకోవడానికి సాధారణ ఇంటి నివారణలను పంచుకుంటారు. మీ చేతిలో ఉన్న వాటి ఆధారంగా ఏది ఉత్తమమో చూడటానికి దిగువ జాబితాను స్కాన్ చేయండి.

అసలు చార్లీ యొక్క దేవదూతలు తారాగణం

గోళ్ళపై ఫంగస్ వదిలించుకోవడానికి వేగవంతమైన మార్గం: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఇప్పటికే ఉన్న బీజాంశాలను చంపగల ఎసిటిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది. నిజానికి, లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలోని విషయాలు ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ డివైస్ అండ్ అడ్జువాంట్ ట్రీట్‌మెంట్స్ ప్రతిరోజూ తమ గోళ్లపై యాసిడ్‌ను పూసిన వారు 14 రోజులలోపు ఫంగస్ పెరుగుదలలో మెరుగుదలలు చూశారు పాల్గొనేవారిలో 93% మంది సంక్రమణను క్లియర్ చేసారు 24 వారాలలోపు. ఫలితాలను పెంచడానికి, న్యూజెర్సీకి చెందిన పాడియాట్రిస్ట్ డానా కనుసో, DPM , కొన్ని చుక్కలను జోడించమని సిఫార్సు చేస్తోంది టీ ట్రీ ఆయిల్ , ఇది కొత్త ఫంగస్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, అయితే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఇప్పటికే ఉన్న ఫంగస్‌తో పోరాడుతుంది. చేయడానికి: 4 కప్పుల వెచ్చని నీటిలో 6 చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు 1 కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి. పాదాలను 15 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై కడిగి ఆరబెట్టండి.

విక్స్‌తో గోరు ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

మీ గోళ్లపై ఉండే చీలికలు మరియు గడ్డలు ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు సంకేతం, అయితే మెడిసిన్ క్యాబినెట్ ప్రధానమైన పదార్థం ఫంగస్‌ను క్లియర్ చేస్తుంది. U.S. వైమానిక దళం నిర్వహించిన పరిశోధన ప్రకారం, విక్స్ వాపోరబ్‌తో రోజుకు ఒకసారి బేర్ గోళ్లను తడుపుకోవడం 83% మందికి ఫంగస్‌ను చంపింది . ఉత్తమ భాగం? చికిత్సకు కేవలం ఖర్చు అవుతుంది - యాంటీ ఫంగల్ మందులతో పోలిస్తే 6 ఆదా అవుతుంది. VapoRub కలిగి ఉంది యూకలిప్టస్ నూనె , ఇది యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, వివరిస్తుంది డేల్ ఐజాక్సన్, MD , వాషింగ్టన్, D.Cలో DC డెర్మ్ డాక్స్‌తో చర్మవ్యాధి నిపుణుడు, ఇది థైమోల్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఫంగస్‌కు ప్రతికూల వాతావరణాన్ని ఉత్పత్తి చేసే పొడి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

చిట్కా: ప్రతిరోజూ ఒకసారి మీ గోళ్ళ క్రింద మరియు చుట్టుపక్కల ఉన్న మూలల్లోకి ఉత్పత్తిని పని చేయడానికి పాత టూత్ బ్రష్‌ను మళ్లీ తయారు చేయండి.

బేకింగ్ సోడా మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో గోరు ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

ది వంట సోడా మీరు మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఆహారాన్ని తాజాగా ఉంచడం కూడా మీ పాదాలను తాజాగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది! చిన్నగది ప్రధానమైన చెయ్యవచ్చు 79% వరకు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే బీజాంశాలను చంపుతుంది , జర్నల్‌లోని శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం మైకోపాథాలోజియా . ఎలా? గోళ్ళ ఫంగస్ సాధారణంగా ఆమ్లంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రాథమిక బేకింగ్ సోడా మీ గోర్లు మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతాల pHని సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఫంగస్ పెరగడం మరియు వృద్ధి చెందడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.

ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి, బేకింగ్ సోడా మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మిశ్రమంలో పాదాలను నానబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది గోళ్ళ ఫంగస్‌ను నిర్మూలించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ½ కప్పు బేకింగ్ సోడా, 1 కప్పు 3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు 4 కప్పుల నీటిని కలపండి. ఏదైనా సోకిన గోళ్ళను లేదా మీ పాదం మొత్తాన్ని ప్రతిరోజూ 10 నుండి 20 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై ఆ ప్రాంతాన్ని కడిగి ఆరబెట్టండి.

వెల్లుల్లి తో toenail ఫంగస్ వదిలించుకోవటం ఎలా

వెల్లుల్లి మరొక కొంత వేగవంతమైన నివారణ. మెడిటరేనియన్ తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండవలసిన అజోయెన్ అనే సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఫంగస్ బీజాంశాలను వేగంగా తొలగించగలదు. వెనిజులా పరిశోధకులు ప్రచురించిన ప్రకారం అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్, సల్ఫర్ సారం 72% ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నిర్మూలించింది 60 రోజుల్లో. చేయవలసినది: వెల్లుల్లి నుండి చర్మాన్ని తీసివేసి, సగానికి ముక్కలు చేయండి. రోజూ కాలిగోళ్ల చుట్టూ మరియు కింద కత్తిరించిన వైపులా రుద్దండి మరియు 1 గంట తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. (ఎలాగో చూడడానికి క్లిక్ చేయండి వెల్లుల్లి అథ్లెట్స్ ఫుట్‌ను నయం చేస్తుంది .)

బ్లీచ్‌తో గోరు ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

మీ పాదాలను బ్లీచ్ పూల్‌లో ముంచడం అనేది ఇన్ఫెక్షన్‌ను క్లియర్ చేయడానికి అసంబద్ధమైన మార్గంగా అనిపించవచ్చు, డైల్యూటెడ్ బ్లీచ్ నిజానికి చర్మానికి సురక్షితం మరియు ఫంగస్-పసుపు గోళ్ళను ప్రకాశవంతం చేయడం మరియు దాని ట్రాక్‌లలో ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను ఆపడం వంటి వాటి విషయంలో ఒక పంచ్ ప్యాక్ చేస్తుంది. క్రెడిట్ హైపోక్లోరస్ యాసిడ్‌కు వెళుతుంది, బ్లీచ్‌లో కనిపించే సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ సమ్మేళనం వెల్లడిస్తుంది జాషువా జీచ్నర్, MD , మౌంట్ సినాయ్ హాస్పిటల్‌లో డెర్మటాలజీలో కాస్మెటిక్ మరియు క్లినికల్ రీసెర్చ్ డైరెక్టర్. ఈ సమ్మేళనం గోరు పసుపు రంగుకు కారణమయ్యే కెరాటిన్ ప్రోటీన్‌లను సున్నితంగా తేలిక చేస్తుంది, అంతేకాకుండా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే బీజాంశాలను తొలగిస్తుంది. మరియు ప్రభావితమైన గోళ్లను నానబెట్టడం యొక్క చర్య గోళ్ళ క్రిందకు ద్రావణాన్ని అనుమతిస్తుంది, ఇక్కడ ఫంగస్ క్లస్టర్‌గా ఉంటుంది.

1 Tbs కంటే ఎక్కువ కలపకుండా ఇంట్లో మీ స్వంత నానబెట్టండి. 1 గాలన్ నీటితో బ్లీచ్. ప్రతిరోజూ 10 నిమిషాలు మీ పాదాలను నానబెట్టి, ఆపై సబ్బు మరియు నీటితో చర్మాన్ని శుభ్రపరచండి. సంక్రమణ యొక్క ఏవైనా గుర్తించదగిన సంకేతాలు స్పష్టంగా కనిపించే వరకు రోజుకు ఒకటి నుండి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి. గమనిక: పలుచబడిన బ్లీచ్ చాలా చర్మ రకాలకు సురక్షితమైనది అయినప్పటికీ, మీరు ఏదైనా చికాకు లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే ఈ నియమావళిని నిలిపివేయండి.

ఈ రోజు మాష్ నుండి మరణించాడు

నెయిల్ పాలిష్‌తో గోరు ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

మీరు ఇన్ఫెక్షన్ క్లియర్ అయ్యే వరకు వేచి ఉన్న సమయంలో మీకు ఇష్టమైన చెప్పులలోకి జారుకోవాలనుకుంటే, యాంటీ ఫంగల్ నెయిల్ పాలిష్‌ని ఉపయోగించడం ప్రయత్నించండి. డాక్టర్ రెమెడీ ఎన్‌రిచ్డ్ నెయిల్ పాలిష్ , ఇది త్వరగా వైద్యం చేయగలదు, పునరావృతమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించవచ్చు మరియు రంగు పాలిపోవడాన్ని కవర్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ కాలి-బేరింగ్ షూస్‌లో చింతించకండి. ఇద్దరు పాడియాట్రిస్ట్‌లచే రూపొందించబడిన పాలిష్, గోర్లు మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్‌కు హానిని నిరోధించే సహజ పదార్ధాలతో రూపొందించబడింది, శాన్ ఫ్రాన్సిస్కోలోని కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఒక పదార్ధ పరిశోధకులు పత్రికలో ప్రచురించారు. ట్రాపికల్ మెడిసిన్ మరియు ఇంటర్నేషనల్ హెల్త్ చెయ్యవచ్చు అని చెప్పండి బొటనవేలు ఫంగస్ యొక్క 80% కేసులను నయం చేస్తుంది . (నెయిల్ పాలిష్ టోనెయిల్ ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవచ్చో, అలాగే చికిత్స ఎలా చేయాలో మరింత తెలుసుకోవడానికి క్లిక్ చేయండి గోళ్లలో డెంట్లు. )

మీ ఆహారంతో గోళ్ళ ఫంగస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

మీరు నెయిల్ ఫంగస్ యొక్క పునరావృత పోరాటాలతో పోరాడినట్లయితే, మీరు ఆహారం ద్వారా నడపబడే అవకాశం కలిగి ఉండవచ్చు, పాడియాట్రిస్ట్ చెప్పారు రాబర్ట్ కార్న్‌ఫెల్డ్, DPM , మాన్‌హాసెట్, న్యూయార్క్‌లోని ఇనిస్టిట్యూట్ ఫర్ ఇంటిగ్రేటివ్ పాడియాట్రిక్ మెడిసిన్ వ్యవస్థాపకుడు. టేబుల్ షుగర్ మరియు వైట్ ఫ్లోర్‌లో ఉండే రిఫైన్డ్ కార్బోహైడ్రేట్లు వాస్తవానికి గట్‌లో ఫంగస్‌కు ఇంధనం ఇస్తాయని ఆయన చెప్పారు. మరియు GI ట్రాక్ట్‌లో ఓవర్‌లోడ్ ఫలితంగా గోరు మంచంలో శిలీంధ్రాలు పెరుగుతాయి, ఇది పునరావృత అంటువ్యాధులకు దారితీస్తుంది. డాక్టర్ కార్న్‌ఫెల్డ్ యొక్క సలహా: ఆరోగ్యకరమైన హోల్-గ్రెయిన్ వెర్షన్‌ల కోసం (100% హోల్-వీట్ పాస్తా మరియు ఓట్‌మీల్ వంటివి) శుద్ధి చేసిన పిండి పదార్థాలను (వైట్ పాస్తా మరియు కార్న్‌ఫ్లేక్స్ వంటివి) మార్చుకోండి. సాధ్యమైనప్పుడు జోడించిన స్వీటెనర్‌లను దాటవేయడం కూడా తెలివైన పని.

నా పిల్లలందరినీ వేయండి

మీ బూట్లలో గోళ్ళ ఫంగస్ వదిలించుకోవటం ఎలా

శిలీంధ్రాలు నిరవధికంగా ఉపరితలాలపై జీవించగలవు కాబట్టి, కాలి ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి పాదరక్షలను శుభ్రపరచడం చాలా అవసరం. కానీ పునరావృతమయ్యే అంటువ్యాధులను నివారించడానికి గోళ్ళపై ఫంగస్‌ను దూరంగా ఉంచే చివరి దశ తరచుగా తప్పిపోతుంది, ఇది ఒక వరకు దారితీస్తుంది. పునరావృత అంటువ్యాధుల ప్రమాదం 56% . లోపల ఉన్న చీకటి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణం ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే బీజాంశం వృద్ధి చెందడానికి అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది కాబట్టి మీ మూసి-బొటనవేలు ఉన్న బూట్లకు కొంచెం ఎక్కువ జాగ్రత్త అవసరం. నిజానికి, అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి మునుపు ధరించే బూట్లు కొత్త వాటి కంటే 23% ఎక్కువ శిలీంధ్రాలను కలిగి ఉంటాయి.

ఒక సాధారణ యాంటీ ఫంగల్ షూ స్ప్రే సాధారణంగా పనిని పూర్తి చేయగలదు, డాక్టర్ ఐజాక్సన్ నోట్స్. లామిసిల్ అథ్లెట్స్ ఫుట్ యాంటీ ఫంగల్ స్ప్రే వంటి టెర్బినాఫైన్‌తో ఒకదాని కోసం చూడండి ( Amazon నుండి కొనుగోలు చేయండి, .72 ), యాంటీ ఫంగల్ ఔషధం గోళ్ళపై ఫంగస్ కలిగించే బీజాంశాలను నిర్మూలిస్తుంది లో ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 15 నిమిషాల్లో అమెరికన్ పాడియాట్రిక్ మెడికల్ అసోసియేషన్ యొక్క జర్నల్.

లేదా మీరు మీ నైస్ కిక్‌లను మిస్ట్ చేయకూడదనుకుంటే, వాటిని అతినీలలోహిత C లేదా UVC, లైట్‌తో జాప్ చేయడాన్ని పరిగణించండి. నిజమే, ఒక అధ్యయనం కనుగొంది UVC 99.9% శిలీంధ్రాలను చంపింది వలస ఉపరితలాలపై. పాదరక్షల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఒక UVC-ఉద్గార పరికరం: స్టెరిషూ , ఇది మద్దతు ఇస్తుంది అమెరికన్ పాడియాట్రిక్ మెడికల్ అసోసియేషన్ .

ఉమెన్స్ వరల్డ్ ఉత్తమమైన ఉత్పత్తులు మరియు సేవలను మాత్రమే ప్రదర్శించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. సాధ్యమైనప్పుడు మేము అప్‌డేట్ చేస్తాము, కానీ డీల్‌ల గడువు ముగుస్తుంది మరియు ధరలు మారవచ్చు. మీరు మా లింక్‌లలో ఒకదాని ద్వారా ఏదైనా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు. ప్రశ్నలు? వద్ద మమ్మల్ని చేరుకోండి shop@womansworld.com .