మెనోపాజ్ ఫేషియల్ హెయిర్: డెర్మటాలజిస్టులు ఇంట్లోనే దాన్ని తొలగించడానికి ఉత్తమ మార్గాలను వెల్లడిస్తారు — 2025
మరణం మరియు పన్నుల వంటి ఖచ్చితమైనది ఏమిటి? మెనోపాజ్. మీరు 40 ఏళ్లు పైబడిన స్త్రీ అయితే, అది మీపైకి ఎక్కుతుంది లేదా అది ఇప్పటికే చేరుకుంది. దానితో పాటు మీరు వేడి ఆవిర్లు, రాత్రి చెమటలు, యోని మరియు మూత్రాశయ సమస్యలు, ఎముక సాంద్రత తగ్గడం మరియు మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి లక్షణాలను అనుభవించి ఉండవచ్చు, ఇవి నెలలు లేదా సంవత్సరాల పాటు ఉండవచ్చు. రుతువిరతి, ముఖ వెంట్రుకల యొక్క అత్యంత సాధారణమైన, కొంచెం తక్కువ ఇబ్బంది కలిగించే, కానీ ఖచ్చితంగా పొగడ్త లేని లక్షణాలలో ఒకటి. నిజానికి, ఒక అధ్యయనం కనుగొంది 45 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో 40% మంది ముఖం మీద అవాంఛిత రోమాలు, ముఖ్యంగా గడ్డం మీద వెంట్రుకలను అనుభవిస్తారు .
కానీ ఎలాంటి వెంట్రుకలు పైకి లేచినా, జోడించిన పీచు ఫజ్ మరియు చిన్ స్ట్రాయ్‌ల నుండి భయంకరమైన మెనోపాజ్ మీసాల వరకు ఆశ ఉంది. వాటన్నింటినీ తొలగించడానికి సులభమైన మార్గాల కోసం చదవండి.
రుతువిరతి ఏర్పడటానికి కారణం ఏమిటి?
ప్రకారంగా నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఏజింగ్ , ఒక మిలియన్ కంటే ఎక్కువ మంది మహిళలు సంవత్సరానికి రుతువిరతిని అనుభవిస్తారు, సాధారణంగా 45 మరియు 55 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు. ఇది సాధారణంగా ఏడు సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది కానీ దాని కంటే రెట్టింపు కాలం ఉంటుంది. హాట్ ఫ్లాషెస్ అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు వేగంగా తగ్గడం వల్ల 75% మంది మహిళలు అనుభవించారు.
రోజాన్నే బార్ ఎవరు వివాహం చేసుకున్నారు
మరియు హార్మోన్ స్థాయిలను మార్చడం వల్ల చాలా మంది మహిళలు తలపై జుట్టు సన్నబడటానికి కారణం కావచ్చు, ఇది కూడా కారణం కావచ్చు పెంచు ముఖం వంటి ఇతర శరీర భాగాలలో జుట్టులో.
సాధారణంగా టెస్టోస్టెరాన్ వంటి అధిక సెక్స్ హార్మోన్ల కారణంగా, ముఖం మీద వలె, స్త్రీ శరీరంలోని మగ-వంటి నమూనాలో అధిక జుట్టును హిర్సుటిజం వివరిస్తుంది. ఆండ్రోజెన్‌లు సాధారణంగా ఈ ప్రాంతాల్లో చక్కటి, సన్నని వెంట్రుకలు పెరగడానికి మరియు ముతకగా మరియు మందంగా మారడానికి కారణమవుతాయి, వివరిస్తుంది క్సేనియా కోబెట్స్, MD , న్యూయార్క్‌లోని మోంటెఫియోర్-ఐన్స్టీన్ అడ్వాన్స్‌డ్ కేర్‌లో కాస్మెటిక్ డెర్మటాలజీ డైరెక్టర్.
పెరిమెనోపాజ్ మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో, స్త్రీలు ఈస్ట్రోజెన్ వంటి స్త్రీ హార్మోన్లను తగ్గించడం ప్రారంభిస్తారు, ఇది టెస్టోస్టెరాన్ వంటి మగ హార్మోన్లను సమతుల్యం చేస్తుంది; రెండోది మెనోపాజ్‌లో తగ్గదు, డాక్టర్ కోబెట్స్ జతచేస్తుంది.
ఇంకా దారుణంగా? హార్మోన్ల అసమతుల్యత కొత్త జుట్టు పెరగడానికి కారణమవుతుంది లేదా ఇప్పటికే ఉన్న పలుచని వెంట్రుకలు ముఖం, ఛాతీ, వీపు మరియు పొత్తికడుపుపై నల్లగా మరియు మందంగా మారడాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ర్యాన్ టర్నర్, MD , న్యూయార్క్ నగరంలో ప్రాక్టీస్ చేస్తున్న చర్మవ్యాధి నిపుణుడు.
అంటే మేము కేవలం పీచ్ ఫజ్‌తో మాత్రమే కాకుండా ప్రత్యేకంగా కనిపించే ముదురు, ముతక వెంట్రుకలతో వ్యవహరిస్తున్నాము. ఈ వెంట్రుకలు పెరగడానికి అత్యంత సాధారణ ప్రాంతాలు పై పెదవి మరియు గడ్డం, మరియు అవి గడ్డం మరియు మీసాలను అనుకరించేంత వరకు కూడా వెళ్ళవచ్చు. ఈ మెనోపాజ్ ముఖ వెంట్రుకలు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి మరియు మన దైనందిన జీవితంలో మనల్ని స్వీయ-స్పృహ కలిగిస్తాయి. (ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి క్లిక్ చేయండి పుదీనా టీ PCOS వల్ల ముఖ వెంట్రుకలను వదిలించుకోవచ్చు.)
రుతువిరతి ముఖ జుట్టును తొలగించడానికి ఉత్తమ పద్ధతులు
ఇప్పుడు మనకు తెలిసింది ఎందుకు ఇది జరుగుతుంది, దాని గురించి మనం ఏమి చేయవచ్చు? మిమ్మల్ని సురక్షితంగా అస్పష్టంగా ఉంచడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయని చర్మవ్యాధి నిపుణులు అంటున్నారు.
విచ్చలవిడిగా తొలగించడానికి ఉత్తమ పద్ధతి
మీరు మా లాంటి వారైతే, మీరు ఈ రోజు బయటికి రాకపోతే రేపు 6 అంగుళాల పొడవు ఉంటుందని మీకు తెలిసిన ఆ ఒక్క జుట్టును తీయడానికి అద్దం ముందు విలువైన సమయాన్ని వృధా చేస్తారు!
కానీ తీయడం మరియు లాగడం వల్ల ఎర్రటి మచ్చలు మరియు స్కాబ్‌లు మిగిలిపోతాయి, డాక్టర్ కోబెట్స్ చెప్పారు. మరియు అసమానత ఏమిటంటే, ఆ ఇబ్బందికరమైన తంతువులు తదుపరి పాప్ అవుట్ కోసం వేచి ఉన్నాయి. వాక్సింగ్ ఒక ప్రత్యామ్నాయం-కానీ అయ్యో! బదులుగా, మీ చర్మాన్ని చీల్చకుండా లేదా గీతలు పడకుండా వ్యక్తిగత వెంట్రుకలను సులభంగా లక్ష్యంగా చేసుకునే పద్ధతిని ఎంచుకోండి.
ఏమి పని చేయవచ్చు: షుగరింగ్. చక్కెర, నిమ్మరసం మరియు నీటితో తయారు చేయబడిన సహజమైన మైనపు లాంటి పేస్ట్ మూలంలో ఉన్న వెంట్రుకలను సున్నితంగా గ్రహిస్తుంది. తీయడం లేదా వ్యాక్సింగ్ కాకుండా, ఇది షుగర్ పేస్ట్ చర్మంపైకి లాగి మంటను కలిగిస్తుంది మాత్రమే వెంట్రుకలకు లాచెస్ - సున్నితమైన చర్మం కాదు, జుట్టు తొలగింపు నిపుణుడు చెప్పారు Shobha Tummala , యొక్క శోభా సెలూన్లు .
చేయవలసినది: ఒక సాస్పాన్లో, 2 కప్పుల చక్కెర, ¼ కప్పు నిమ్మరసం మరియు ¼ కప్పు నీటిని మరిగించండి. 20 నిమిషాలు చల్లబరచండి, ఆపై ఒక గాజు కూజాలో పోయాలి. విచ్చలవిడి ప్రాంతాలకు పేస్ట్‌ను పూయడానికి శుభ్రమైన పాప్సికల్ స్టిక్‌ని ఉపయోగించండి, దానిని పెరుగుదలకు వ్యతిరేక దిశలో వ్యాప్తి చేయండి. అది గట్టిపడనివ్వండి, ఆపై త్వరగా పెరుగుదల దిశలో ఎత్తండి.
ఎలా చేయాలో మరింత లోతుగా తెలుసుకోవడానికి ఈ వీడియోను చూడండి:
మరొక ఎంపిక: ఫ్లావ్‌లెస్ వంటి ఎలక్ట్రిక్ ఫేషియల్ హెయిర్ రిమూవల్ పరికరం, ( Amazon నుండి కొనుగోలు చేయండి, .99 ) ఇది నొప్పిలేకుండా, పోర్టబుల్ (లిప్‌స్టిక్ పరిమాణం) మరియు ముఖం యొక్క చిన్న ప్రాంతాలను నావిగేట్ చేయడానికి దాని తల ఖచ్చితంగా పరిమాణంలో ఉంటుంది, అయితే ఇది చాలా మందపాటి లేదా ముతక వెంట్రుకలను ఎదుర్కోవడానికి తగినంత శక్తివంతమైనది కాకపోవచ్చు.
పై పెదవి వెంట్రుకలను తొలగించడానికి ఉత్తమ పద్ధతి
కొన్నేళ్లుగా, మేము కఠినమైన బ్లీచ్‌లు, వాక్సింగ్ (అయ్యో!) మరియు పై పెదవిని ఆ పురుషాధిక్యమైన జుట్టు నుండి తొలగించడానికి షేవింగ్ కూడా ప్రయత్నించాము. సమస్య? మనకు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, చర్మం మరింత సున్నితంగా మారుతుంది మరియు ఈ పద్ధతులు ఆ జుట్టు మొత్తాన్ని ఎర్రటి మీసంతో, ఎగుడుదిగుడుగా ఎర్రబడిన చర్మంతో భర్తీ చేస్తాయి.
ఈ రకమైన మెనోపాజ్ ముఖ వెంట్రుకలను తొలగించడానికి ఇంట్లో సులభమైన ఎంపిక? సులభంగా వర్తించే మరియు వేగంగా పనిచేసే క్రీమ్‌లు రసాయనాలను ఉపయోగిస్తాయి (వంటివి కాల్షియం థియోగ్లైకోలేట్ ) ఇది జుట్టులో ప్రోటీన్లను కరిగించడానికి త్వరగా పని చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు అప్లై చేసిన 10 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో క్రీమ్ మరియు జుట్టు రెండింటినీ స్వైప్ చేయవచ్చు. మరియు కంప్లీట్లీ బేర్ ctrl+hair+DEL ఫేషియల్ హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ ( పూర్తిగా బేర్ నుండి కొనుగోలు చేయండి, ) మెత్తగాపాడిన అలోవెరా, మాయిశ్చరైజింగ్ షియా బటర్ మరియు ప్రొటెక్టివ్ విటమిన్ ఇ వంటి పదార్థాలతో కలుపబడి, డిపిలేటరీలతో సాధారణంగా ఉండే ఏదైనా మంటను ఎదుర్కోవడానికి మరియు చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది.
స్మోకీ రాబిన్సన్ నా అమ్మాయి
పీచ్ ఫజ్ తొలగించడానికి ఉత్తమ పద్ధతి
జిగ్రెస్/షట్టర్‌స్టాక్
ముఖ వెంట్రుకలకు తాత్కాలిక చికిత్స కోసం డెర్మాప్లానింగ్ మంచి ఎంపిక, ఎందుకంటే ఇది జుట్టును తొలగించడానికి మరియు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి స్కాల్పెల్ లేదా రేజర్ బ్లేడ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి మరియు నిస్తేజాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, స్కాల్పెల్ లేదా రేజర్ బ్లేడ్ ప్రమేయం ఉన్నందున, పరిగణించవలసిన మరియు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి, డాక్టర్ టర్నర్ సలహా.
డెర్మాప్లానింగ్ రెండు వేర్వేరు పద్ధతులు ఉన్నాయి. మొదటిది లైసెన్స్ పొందిన ఎస్తెటిషియన్ లేదా డాక్టర్ కార్యాలయంలో జరుగుతుంది. వెట్ డెర్మాప్లానింగ్ అనేది సర్జికల్ స్టీల్ రేజర్ బ్లేడ్‌ని ఉపయోగించి చేయబడుతుంది మరియు సాధారణంగా నిపుణులచే నిర్వహించబడుతుంది. ఈ పద్ధతిలో బ్లేడ్ చర్మంపైకి జారిపోవడానికి చర్మానికి నూనెను (జోజోబా ఆయిల్ వంటివి) జోడించడం జరుగుతుంది మరియు ముతక జుట్టుకు ఇది మంచిదని బ్యాంక్‌సన్ వివరించాడు. వృత్తిపరమైన డెర్మాప్లానింగ్ నుండి 0 వరకు ఎక్కడైనా ఖర్చు అవుతుంది , మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారో బట్టి. డెర్మాఫ్లాష్ (Dermaflash) వంటి పరికరాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో మీరే చేయడం మరొక పద్ధతి. డెర్మాఫ్లాష్ నుండి కొనుగోలు చేయండి, 9 ), ఇది ఒక సౌందర్య నిపుణుడు అభివృద్ధి చేసిన సాధనం లేదా తక్కువ ఖరీదైన వీనస్ ఫేషియల్ రేజర్ ( Amazon నుండి కొనుగోలు చేయండి, .79 )
ఇంట్లో డెర్మాప్లానింగ్ విషయానికి వస్తే, జాగ్రత్తగా ఉండండి - మరియు తెలివిగల చేతితో - చర్మం చికాకు కలిగించవచ్చు మరియు చర్మంలో చిన్న విరామాలు సంభవించవచ్చు, బహుశా ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు, డాక్టర్ టర్నర్ సలహా ఇస్తున్నారు. ప్రతి చికిత్స కోసం కొత్త స్టెరైల్ బ్లేడ్‌ను ఉపయోగించడం చాలా అవసరం. అలాగే, కనుబొమ్మలు మరియు ముక్కు యొక్క పగుళ్ల చుట్టూ జాగ్రత్తగా ఉండండి - ఈ సాధనంతో ఆ ప్రాంతాలను నావిగేట్ చేయడం కష్టం, అతను జతచేస్తాడు.
చెయ్యవలసిన:
చివరి మనిషి నిలబడి అతిధి పాత్రలు
- పరికరాన్ని 45-డిగ్రీల కోణంలో పట్టుకుని, మరో చేత్తో చర్మాన్ని గట్టిగా పట్టుకుని, డెడ్ స్కిన్ సెల్‌లు, చెత్తాచెదారం మరియు ఇతర పీచు గజిబిజిని త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా తొలగించడానికి పరికరాన్ని క్లుప్తంగా, ఈకలతో కూడిన స్ట్రోక్స్‌లో చెంప మీదుగా మెల్లగా గ్లైడ్ చేయండి. అన్ని జుట్టు తొలగించబడే వరకు కొనసాగించండి.
- డెర్మాప్లానింగ్ చేసిన వెంటనే చర్మాన్ని పోషించడానికి లేదా హైడ్రేట్ చేయడానికి ఓదార్పు సీరం, ఫేస్ ఆయిల్, బామ్ లేదా క్రీమ్‌ను అప్లై చేయండి.
తెలుసుకోవడానికి క్లిక్ చేయండి ఇంట్లో డెర్మాప్లేన్ ఎలా చేయాలో .
మెనోపాజ్ ముఖంపై వెంట్రుకలను తొలగించకూడదనుకుంటున్నారా? బదులుగా వాటిని తేలికపరచండి
సాలీ హాన్సెన్ నుండి వచ్చిన వాటి వంటి ఇంట్లో బ్లీచింగ్ కిట్‌లు ( Walgreens నుండి కొనుగోలు చేయండి, .49 ) వెంట్రుకలను తొలగించే బదులు వాటిని తేలికగా మార్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, వెంట్రుకలు అక్కడ ఉండటాన్ని మీరు పట్టించుకోనప్పటికీ తక్కువగా కనిపించడం మంచి ఎంపిక.
రోమ నిర్మూలన క్రీమ్‌ల మాదిరిగానే, మీరు బ్లీచ్ మిశ్రమం నుండి ప్రతిచర్యను పొందవచ్చు మరియు సురక్షితంగా ఉండటానికి ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయాలి.
మెనోపాజ్ యొక్క బాధించే లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి మరిన్ని మార్గాల కోసం వెతుకుతున్నారా?
ఉత్తమ మెనోపాజ్ సప్లిమెంట్స్, మెనోపాజ్ కోసం ఉత్తమ పైజామాలు మరియు మా కథనాలను చూడండి హాట్ ఫ్లాషెస్‌పై సోయా యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ప్రభావం .
జెనే లూసియాని సేన ఒక ప్రముఖ పాత్రికేయుడు మరియు అంతర్జాతీయంగా ప్రసిద్ధి చెందిన బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత ది బ్రా బుక్: సరైన బ్రా, షేప్‌వేర్, స్విమ్‌సూట్ మరియు మరిన్నింటిని కనుగొనడానికి ఒక ఇంటిమేట్ గైడ్! మరియు పొందండి!: అందం, స్టైల్ మరియు వెల్నెస్ గైడ్ టు గెట్టింగ్ యువర్ ఇట్ టుగెదర్ . యాక్సెస్ హాలీవుడ్ మరియు ఎన్‌బిసి టుడే వంటి షోలలో ఆమె తరచుగా కనిపించే స్టైల్, బ్రా మరియు బ్యూటీ ఎక్స్‌పర్ట్ కూడా.
ఉమెన్స్ వరల్డ్ ఉత్తమమైన ఉత్పత్తులు మరియు సేవలను మాత్రమే ప్రదర్శించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. సాధ్యమైనప్పుడు మేము అప్‌డేట్ చేస్తాము, కానీ డీల్‌ల గడువు ముగుస్తుంది మరియు ధరలు మారవచ్చు. మీరు మా లింక్‌లలో ఒకదాని ద్వారా ఏదైనా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు. ప్రశ్నలు? వద్ద మమ్మల్ని చేరుకోండి shop@womansworld.com .