బాక్టీరియల్ వాజినోసిస్ హోమ్ రెమెడీస్: డాక్స్ ఏమి ప్రయత్నించాలో వెల్లడిస్తుంది + మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి దాటవేయాలి — 2025

మీరు ఈ మధ్యన చాలా తక్కువ అనుభూతి చెందుతున్నారా? దురద, మంట మరియు ఉత్సర్గ వంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాలు రెండు సాధారణ పరిస్థితులలో విలక్షణమైనవి: బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు. మీరు చాలా మంది స్త్రీల వలె ఉంటే, మీరు బహుశా బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ హోమ్ రెమెడీస్ గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటారు.

యోని అసౌకర్యంతో నన్ను చూడడానికి వచ్చిన దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ మొదట ఇంటర్నెట్‌లో ఏదో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించారు, మరియు ఇది సాధారణంగా సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, అంటున్నారు రెబెక్కా లెవీ-గాంట్, DO, నాపా, కాలిఫోర్నియాలో ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌లో OBGYN మరియు రచయిత డమ్మీస్ కోసం పెరిమెనోపాజ్ . స్పఘెట్టిలో వెల్లుల్లి చాలా బాగుంది, కానీ దయచేసి మీ యోనిలో వెల్లుల్లిని పెట్టకండి. ఇది pH బ్యాలెన్స్‌కు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

అత్యంత సాధారణ యోని అంటువ్యాధులు మరియు వాటిని ఎలా చికిత్స చేయాలనే దాని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది. అదనంగా, బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ హోమ్ రెమెడీస్‌తో భవిష్యత్తులో మంటలను ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి.

బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ అంటే ఏమిటి?

యోనిలోని బ్యాక్టీరియా యొక్క సహజ సంతులనం చెదిరిపోయినప్పుడు బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ (BV) సంభవిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, చెడు దోషాలు మంచి వాటిని బయటకు తీస్తాయి. ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కాకుండా, ఇది బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది, ఈస్ట్ కాదు. BV వారి పునరుత్పత్తి సంవత్సరాలలో స్త్రీలలో ముఖ్యంగా ప్రబలంగా ఉంటుంది. ఉత్సర్గ సన్నగా, బూడిద రంగులో మరియు నురుగుగా లేదా చేపల వాసన కలిగి ఉంటే ఇది బహుశా BV మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కాదు, అని చెప్పారు జెన్నిఫర్ M. బ్లేబర్, MD , స్టోనీ బ్రూక్ మెడిసిన్ వద్ద ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ క్లినికల్ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్. (ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి క్లిక్ చేయండి మీ యోని pH ని సమతుల్యం చేస్తుంది దురద మరియు వాసనను తగ్గించవచ్చు.)

యోనిలో బ్యాక్టీరియా సమతుల్యతను మార్చడం ద్వారా అనేక అంశాలు BVకి దోహదం చేస్తాయి. ఇది చాలా చెడ్డ సూక్ష్మజీవులకు దారితీస్తుంది మరియు తగినంత ప్రయోజనకరమైన వాటిని కలిగి ఉండదు. సాధారణ కారణాలు:

• బహుళ లేదా కొత్త లైంగిక భాగస్వాములు
• యోనిలో సువాసన కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
• యొక్క సహజ కొరత లాక్టోబాసిల్లి బాక్టీరియా

BV ఒక STD కాదు, డాక్టర్ బ్లేబర్ హామీ ఇచ్చారు. లైంగికంగా చురుకుగా లేని మహిళల్లో ఇది సంభవించవచ్చు.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అంటే ఏమిటి?

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది ఒక ఫంగస్ యొక్క అధిక పెరుగుదల వలన కలిగే వాపు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది కాండిడా కుటుంబం, డాక్టర్ బ్లేబర్ చెప్పారు. కాండిడా సాధారణంగా యోనిలో చిన్న మొత్తంలో ఉంటుంది. దాని సంతులనం చెదిరినప్పుడు, అది సంక్రమణకు దారితీస్తుంది.

కాటెరినా కాన్/జెట్టి

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు BV నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఉత్సర్గ మందంగా ఉంటుంది మరియు బలమైన వాసన ఉండదు. క్లాసిక్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు కాటేజ్ చీజ్-రకం ఉత్సర్గ మరియు దురద, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో కొన్ని:

• యాంటీబయాటిక్ వాడకం, ఇది యోనిలో ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది
• హార్మోన్ హెచ్చుతగ్గులు
• మధుమేహం వంటి కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు

ఎప్పుడూ సమస్యలు లేని స్త్రీలు కూడా గర్భం, పెరిమెనోపాజ్ లేదా మెనోపాజ్ ద్వారా పురోగమిస్తున్నప్పుడు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను పొందడం ప్రారంభించవచ్చు, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. ఇది యోని మైక్రోబయోమ్‌ను మార్చే మారుతున్న హార్మోన్లు.

మీ పీరియడ్స్ తర్వాత, రక్తం మీ యోని pHని మారుస్తుంది కాబట్టి మీరు కూడా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ జోడిస్తుంది.

సంబంధిత: Ob/Gyns: మీ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స తర్వాత తగ్గకపోతే, ఇది *ఇది* కావచ్చు

బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ కోసం ఇంటి నివారణలు పనిచేస్తాయా?

ఇది సంక్లిష్టమైనది. బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ లేదా ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను విశ్వసనీయంగా నయం చేసే గొప్ప సాక్ష్యం-ఆధారిత ఇంటి నివారణలు లేవని డాక్టర్ బ్లేబర్ మరియు డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ చికిత్సకు ఉత్తమ మార్గం ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీబయాటిక్. మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీ ఫంగల్.

మీరు ఇంతకు ముందు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను కలిగి ఉంటే మరియు మోనిస్టాట్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ట్రీట్‌మెంట్‌తో విజయం సాధించినట్లయితే, మీరు మీ వైద్యుడిని చూడటానికి వెళ్లలేకపోతే దాన్ని ఉపయోగించడం సరి. కేవలం మూడు లేదా ఏడు రోజుల సూత్రాలను పొందండి, డాక్టర్ బ్లేబర్ సలహా ఇస్తున్నారు. వన్-డే ఫార్ములా సెకండరీ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు దారితీసే విభిన్న క్రియాశీల పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, చాలా మంది మహిళలు సహజ పరిష్కారాల నుండి ఉపశమనం పొందారు. మరియు బ్యాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు రెండింటికీ ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి, ఇవి మీరు యాక్టివ్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను నయం చేసిన తర్వాత భవిష్యత్తులో మళ్లీ పరిస్థితులు తలెత్తకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.

బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఇంటి నివారణలు

మీకు సరిగ్గా అనిపించని ఏదైనా ఉంటే, మీ గైనకాలజిస్ట్‌ని సందర్శించండి. మొదటి సంకేతం లేదా లక్షణం వద్ద వెళ్ళండి - అంటే యోని అసౌకర్యం లేదా చికాకు యొక్క అస్పష్టమైన భావన కూడా అని డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. దాన్ని వాయిదా వేయడం వల్ల అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ అసౌకర్యం, మందులు మరియు ఖర్చు ఉంటుంది.

మీ ఇన్ఫెక్షన్ క్లియర్ అయిన తర్వాత, మీరు ఈ ఇంటి నివారణలతో బ్యాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ల నుండి మీ పునరావృత ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

1. బోరిక్ యాసిడ్ సపోజిటరీని ఎంచుకోండి

బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ రెండింటికీ ఇది అత్యంత విస్తృతంగా తెలిసిన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. జాన్స్ హాప్కిన్స్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ అధ్యయనంలో 77% మంది మహిళలు ఉన్నారు బోరిక్ యాసిడ్ చికిత్సతో సంతృప్తి చెందారు వారి పునరావృత అంటువ్యాధుల కోసం. మంట తర్వాత ఏడు నుండి 14 రోజుల వరకు ప్రతిరోజూ బోరిక్ యాసిడ్ యొక్క ప్రారంభ నియమావళిని మహిళలకు సూచించబడింది. దీని తర్వాత 13 నెలల పాటు వారానికి రెండు నుండి మూడు సార్లు బోరిక్ యాసిడ్ నిర్వహణ మోతాదులను అందించారు.

FotoDuets/Getty

ఎవరు మొదట నా అమ్మాయి పాడారు

మేము మొదట సమస్యను సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే, బోరిక్ యాసిడ్ నిర్వహణ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. ప్రయత్నించడానికి ఒకటి: న్యూట్రాబ్లాస్ట్ బోరిక్ యాసిడ్ వెజినల్ సపోజిటరీస్ ( Amazonలో కొనుగోలు చేయండి, .99 ) (మా ఉత్తమమైన వాటిని చూడటానికి క్లిక్ చేయండి సహజ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నయం .)

2. విటమిన్ సి ఉపయోగించండి ఇది మార్గం

లో ఒక చిన్న అధ్యయనంలో జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ మెడిసిన్ రీసెర్చ్, పరిశోధకులు యాంటీబయాటిక్స్ ద్వారా బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ ఎపిసోడ్ నుండి నయమైన మహిళలను చూశారు. వారు ఆరు రోజుల పాటు రోజుకు ఒకసారి 250 mg విటమిన్ సి టాబ్లెట్‌ను వారి యోనిలోకి చొప్పించినప్పుడు, అది BV యొక్క పునరావృతాన్ని నిరోధించింది వాటిలో 86% కోసం. విటమిన్ సి యోనిలో ఆరోగ్యకరమైన pH స్థాయిని పునరుద్ధరించడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధించవచ్చు, ఇది చెడు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

3. ప్రోబయోటిక్ అధికంగా ఉండే పెరుగును ఆస్వాదించండి

మంచి యోని బ్యాక్టీరియా క్షీణత నుండి (లాక్టోబాసిల్లస్) BV యొక్క మూల కారణం, వాటిని తిరిగి నింపడం అర్ధమే, చెప్పారు బార్బరా డిప్రీ, MD , ఒక సర్టిఫైడ్ మెనోపాజ్ ప్రాక్టీషనర్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు MiddlesexMD.com . అధ్యయనాలు చూపించాయి a అంటువ్యాధులలో 60% తగ్గింపు 30 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ ప్రోబయోటిక్-మెరుగైన పెరుగు తినే స్త్రీలలో. (ఒక సాధారణ వంటకం కోసం క్లిక్ చేయండి ఇంట్లో పెరుగు చేయండి )

పెరుగు అభిమాని కాదా? డాక్టర్ డిప్రీ ప్రోబయోటిక్‌ని తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు లాక్టోబాసిల్లస్ భవిష్యత్తులో వచ్చే అంటువ్యాధులను నివారించడానికి రోజుకు ఒకసారి. ప్రయత్నించడానికి ఒకటి: ప్రకృతి మార్గం మహిళల ప్రోబయోటిక్ ముత్యాలు ( Amazonలో కొనండి, .81 )

కావన్ ఇమేజెస్/జెట్టి

సంబంధిత: మీరు ఒకే సమయంలో BV మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉన్నారా? అవును! ఓబ్/జిన్స్ ఇద్దరికీ ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలను పంచుకుంటారు

4. వెనిగర్ మరియు వాటర్ కాంబోను పరిగణించండి

యోని స్వీయ శుభ్రపరచడం వలన, డౌచ్ చేయడానికి ఎటువంటి వైద్యపరమైన కారణం లేదు. మరియు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేసే సువాసనలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న స్టోర్ నుండి తెచ్చిన డౌచ్‌లను మీరు నివారించాలని వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు. ఇప్పటికీ, మరేమీ పని చేయని వ్యక్తులు ఉన్నారు, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. వారి కోసం, నేను ఇంట్లో తయారుచేసిన వెనిగర్ మరియు వాటర్ డౌచేని సూచిస్తున్నాను.

ఈ సువాసన లేని ఇంట్లో తయారుచేసిన వెర్షన్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు మరింత నిరోధకతను కలిగి ఉండేలా యోనిలో pHని మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. పెరి బాటిల్‌లో రెండు భాగాల నీటిని ఒక భాగం వెనిగర్‌తో కలపండి. ప్రయత్నించడానికి ఒకటి: ఫ్రిదా మామ్ అప్‌సైడ్ డౌన్ పెరి బాటిల్ ( Amazon నుండి కొనుగోలు చేయండి, .97 )

దీన్ని షవర్‌లో ఉంచండి మరియు వారానికి రెండుసార్లు, [యోని] పైకి పిండండి, డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు. వెనిగర్ యోనిలో PH ని పెంచుతుంది, ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందే వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. తరచుగా మంటలు వచ్చే స్త్రీలకు, ఇది BV మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను దూరం చేస్తుంది.

అంటువ్యాధులను నిరోధించే ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు

బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ హోమ్ రెమెడీస్‌తో పాటు, ఇబ్బందిని అరికట్టడంలో సహాయపడటానికి మీరు అవలంబించగల సాధారణ యోని-స్నేహపూర్వక అలవాట్లు ఉన్నాయి.

• సబ్బు, కమర్షియల్ డౌచ్‌లు లేదా ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవద్దు, అక్కడ ఫ్రెష్‌గా అనుభూతి చెందడానికి మార్గంగా ప్రచారం చేయబడుతుందని డాక్టర్ లెవీ-గాంట్ చెప్పారు.
• కాటన్ లోదుస్తులు ధరించండి, డాక్టర్ బ్లేబర్ చెప్పారు. ఇది సూక్ష్మజీవుల కోసం ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు తేమను నిర్మించకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడే శ్వాసక్రియ ఫాబ్రిక్,
• సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు, కండోమ్‌లను వాడండి, డాక్టర్ బ్లేబర్ సలహా ఇస్తున్నారు. ఇది కొత్త భాగస్వామి ద్వారా పరిచయం చేయబడిన బ్యాక్టీరియా నుండి BV తీసుకోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• షేవింగ్ ఆపు, డాక్టర్ Levy-Ganttని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. బ్యాక్టీరియా నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మీ జుట్టు ఉంది, ఆమె జతచేస్తుంది.
• తడి లేదా చెమటతో కూడిన దుస్తులలో ఆలస్యము చేయవద్దు, డాక్టర్ బ్లేబర్ చెప్పారు. ఇది ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వేగవంతమైన మార్గం.

కాటన్ లోదుస్తులు యోని ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయిఅలెనా మోస్టోవిచ్/జెట్టి

---

యోని ఆరోగ్య సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరిన్ని మార్గాల కోసం:

మెడ్స్ లేకుండా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నయం? అవును! అగ్ర గైనకాలజిస్టులు ఏ సహజ నివారణలను ఎప్పుడు ఉపయోగించాలో వివరిస్తారు

మీ యోని పిహెచ్‌ని బ్యాలెన్స్ చేయడం వల్ల వాసనలు, దురదలు మరియు ఉత్సర్గకు ముగింపు పలకవచ్చు, MDలు చెప్పండి

ఆ గడ్డ యోని స్కిన్ ట్యాగ్ లేదా ఇంకేదైనా తీవ్రమైనదా అని ఎలా చెప్పాలి అనే దానిపై ఓబ్/జిన్స్

ఈ కంటెంట్ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా లేదా రోగ నిర్ధారణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏదైనా చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి .

ఉమెన్స్ వరల్డ్ ఉత్తమమైన ఉత్పత్తులు మరియు సేవలను మాత్రమే ప్రదర్శించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మేము సాధ్యమైనప్పుడు అప్‌డేట్ చేస్తాము, కానీ డీల్‌ల గడువు ముగుస్తుంది మరియు ధరలు మారవచ్చు. మీరు మా లింక్‌లలో ఒకదాని ద్వారా ఏదైనా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు. ప్రశ్నలు? వద్ద మమ్మల్ని చేరుకోండి shop@womansworld.com .